В управлении Северо-Западного округа олимпийская чемпионка Татьяна Каширина провела мастер-класс по физической подготовке для военнослужащих округа

В Санкт-Петербурге в управлении Северо-Западного округа войск национальной гвардии Российской Федерации с военнослужащими войск округа был проведен мастер-класс по физической подготовке. Силовую тренировку провела серебряный призер Олимпийских игр 2012 года по тяжелой атлетике, пятикратная чемпионка мира, инструктор по спорту первой категории спортивной команды при управлении Северо-Западного округа войск национальной гвардии Российской Федерации старший лейтенант Татьяна Каширина.

В ходе занятия чемпионка мира показала военнослужащим свои любимые элементы в выполнении силовых упражнений, рассказала о методах восстановления организма после тренировок и ответила на вопросы.

Старший лейтенант Татьяна Каширина также подчеркнула, что уровень физической подготовки у военнослужащих очень высокий. В свою очередь военнослужащие поблагодарили чемпионку мира за занятие и пообещали использовать приобретенную технику выполнения силовых упражнений в плановых тренировках.

В завершении встречи Татьяна Каширина поздравила росгвардейцев с наступающим Новым годом и пожелала им счастья, крепкого здоровья и достижения поставленных целей.